メンズのシークレットシューズ・ブーツおすすめ17選｜何cm高くなるか・サイズ交換・ばれにくさでくらべた

背を高く見せたい。でも、靴でごまかしているとは思われたくない。

シークレットシューズを調べはじめると、「6cmアップ」「8cmアップ」と高さの数字ばかりが目に入ります。ところが、同じ6cmでも、中敷きで上げる靴と靴底で上げる靴では、歩きやすさも見た目もちがいます。

通販が中心の靴なので、サイズが合わなかったときに交換できるかも気になるところです。

足の小さい人なら、24cm台があるかどうかで候補が一気にしぼられます。

失敗しない1足を選ぶために、見るところは実は3つにしぼれます。

高さの内訳、自分の足に合うサイズ、交換できる条件。

この3つを先に知っておけば、はじめての1足でも「思ったより歩きにくい」「つま先が当たる」といった失敗を減らせます。

そこで今回は、メンズのシークレットシューズとシークレットブーツ17選を、革靴・スニーカー・ブーツなどに分けて、高さ・値段・サイズ・交換の条件でくらべました。

高さや値段、サイズ、交換と返品の条件は、2026年11月4日に各ブランドの公式サイトと楽天市場の販売ページで調べた内容です。

表示の数字をグラフにして、ひと目でくらべられるようにしています。

【結論】メンズのシークレットシューズ・ブーツおすすめ17選

仕事でも毎日履くなら、中敷き3cmと靴底3cmで約6cm上げるADELO（アデロ）が、歩きやすさと見た目のつり合いがとれた1足です。

17足を、靴の種類ごとに高さの低い順で並べました。

値段は税込で、2026年11月4日の販売ページの表示です。商品名を押すと、紹介の項に移ります。

靴	高さ	値段	サイズ
革靴・ローファー
マドラスウォーク（madras別注）	約5cm	26,400円	24.0〜27.5cm
スエードローファー（TALLSHOES）	約5cm	26,400円	23.5〜28.0cm
ADELO ストレートチップ	約6cm	27,500円	24.0〜27.0cm
ADELO パンチドキャップ	約6cm	27,500円	24.0〜27.0cm
ADELO コインローファー	約6cm	27,500円	24.0〜27.0cm
北嶋製靴 内羽根ストレートチップ	6cmアップ	19,800円	23.5〜26.5cm
TUSKER 日本製ビジネスシューズ	約7cm	35,200円	24.5〜28.0cm
スニーカー・カジュアル
O-NINE レースアップ	約6.5cm	1万円以下	24.5cm〜
シークレット靴専 7cmアップ	約7cm	13,200円	24.0〜27.0cm
Hi!BROTHER ミドルカット	約8cm	25,300円	24.5〜28.0cm
シークレット靴専 10cmアップ	約10cm	15,400円	23.5〜27.0cm
ブーツ
北嶋製靴 チャッカブーツ	5cmアップ	19,690円	24.0〜27.0cm
ADELO サイドゴアブーツ	約6cm	33,000円	24.0〜27.0cm
北嶋製靴 サイドゴアブーツ	6cmアップ	21,780円	23.5〜26.5cm
TALLSHOES ワークブーツ	約7cm	16,500円	25.0〜28.0cm
シークレット靴専 本革サイドゴア	約7cm	41,800円	23.5〜27.5cm
シークレット靴専 ワークブーツ	約8cm	15,400円	24.0〜28.0cm

※ 値段は税込で、送料は別の場合があります。O-NINEは楽天市場の販売ページで値段が変わるので、目安で書いています。サイズは0.5cm刻みが中心で（TALLSHOESのワークブーツなどは1cm刻み）、商品によって抜けているサイズがあります。

迷ったときは、使う場面で決めると早く決まります。

こんな人	まず見たい靴
スーツで毎日履きたい	ADELO ストレートチップ
とにかく気づかれたくない	マドラスウォーク（約5cm）
国産を手ごろな値段で	北嶋製靴（2万円前後）
休日にしっかり高さを出したい	シークレット靴専・Hi!BROTHER
秋冬のブーツで高く見せたい	ADELO・北嶋製靴のサイドゴア
まず1万円台で試したい	シークレット靴専（13,200円〜）

中敷きと靴底の高さが公式サイトに書かれているのは、今回の17足ではADELOだけでした。

歩きやすさを数字で見て選べるのは、通販で買う人にとって心強い点です。

シークレットシューズ17選の選び方と、くらべた5つのこと

今回は「高さの数字」だけでなく、内訳・値段・サイズ・交換の条件・試せる店の5つで17足をくらべています。

シークレットシューズは、高さの表示が同じでも中身がちがいます。そこで、くらべるところを次の5つに決めました。

選んだのは、2026年11月4日に販売ページが開いて注文できた靴です。

販売ページが開かなかった靴や、売り切れが続いている靴は入れていません。

シークレットシューズは専門店が支えている分野なので、お店のページが開くかどうかは、買う前にいちど見ておきたいところです。

※ 並び順は靴の種類ごと・高さの低い順です。広告の有無で順番は変えていません。

シークレットシューズとは？ シークレットブーツ・厚底靴とのちがい

シークレットシューズは、見た目はふつうの靴のまま、中敷きと靴底で背を高く見せる靴のことです。

「シークレット」は「秘密の」という意味です。

高さを足していることが外からわかりにくいように作られているので、この名前で呼ばれています。

似た言葉がいくつかあるので、ちがいを整理しておきます。

呼び方	どんな靴か	高さの目安
シークレットシューズ	中敷きと靴底で高さを足した靴の総称	5〜10cm
シークレットブーツ	足首まで覆うブーツのシークレットシューズ	5〜8cm（10cm以上もある）
ヒールアップシューズ	ビジネス向けの革靴をさすことが多い	5〜7cm
厚底スニーカー	靴底そのものを厚くしたスニーカー（高さを隠さない）	3〜8cm
シークレットインソール	手持ちの靴に入れる中敷き	2〜3cm

※ 今回調べた靴をもとにした、編集部の目安です。

通販で探すときは、言葉を変えると出てくる靴が変わります。

仕事用の革靴なら「ヒールアップシューズ」、ブーツなら「シークレットブーツ」、休日用なら「シークレットスニーカー」で探すと、目的の靴にたどり着きやすくなります。ふつうのブーツもあわせて選びたいなら、メンズブーツのおすすめブランド24選で種類と値段をくらべています。

シークレットシューズのメリットとデメリット

身長は大人になってから変えられませんが、靴なら数cmを足せます。

服を買い替えるより手軽に、全身のバランスを変えられるのが、シークレットシューズの大きな魅力です。

デメリットの多くは、高さを控えめにすることと、サイズを合わせることで小さくできます。

この記事の後半で、ばれにくい履き方や慣らし方も紹介しています。

【グラフ】シークレットシューズは何cm高くなる？ 17足の高さをくらべた

今回の17足は5cmから10cmまでで、6〜7cmの靴が中心でした。

販売ページに書かれた高さを、グラフにしました。比べやすいように、約2.5cm高くなるインソール（HiCool）も入れています。

ビジネス用の革靴は5〜7cm、スニーカーやワークブーツはおもに7〜10cmと、靴の種類で高さの傾向が分かれます。

革靴は靴底を厚くすると形が変わって見えるので、高さを控えめにしている靴が多いのです。

20代の男性の平均身長は171.4cmです（厚生労働省「令和6年 国民健康・栄養調査」）。

6cm上がると177cm台、10cm上がると181cm台の見え方になります。

出典：厚生労働省「令和6年 国民健康・栄養調査報告」

高さの内訳：中敷きで上げるか、靴底で上げるか

シークレットシューズの高さは、靴の中の「中敷き（インソール）」と、外の「靴底（アウトソール）」を足した数字です。

同じ6cmでも、どちらで何cm上げているかで履き心地が変わります。

※ 編集部のイラストです。

中敷きを高くすると、外から見た靴はふつうの形のまま高さを出せます。

そのかわり、かかとが上がって足が前に傾くので、つま先側に体重がかかりやすくなります。

靴底を厚くすると、足の傾きはおだやかになります。ただ、厚くしすぎると外から見て「底が厚い靴」とわかりやすくなります。

中敷きと靴底に高さを分けている靴ほど、足の傾きと見た目のバランスがとりやすくなります（編集部の考え）。

出典：ADELO公式オンラインショップ

販売ページで内訳がわかった靴を表にしました。内訳が書かれていない靴も多いので、気になるときは注文の前にお店に聞いてみましょう。

靴	表示の高さ	内訳・外から見える高さ
ADELO（レギュラーモデル）	約6cm	インソール3cm＋アウトソール3cm
O-NINE レースアップ	約6.5cm	インソールとヒール（2.5cm）の合計
北嶋製靴 No.1301	6cmアップ	外から見えるヒールは約3.4cm
北嶋製靴 No.850	5cmアップ	外から見えるヒールは約2.8cm
ほかの靴	5〜10cm	販売ページには合計の高さだけ

※ 2026年11月4日の販売ページの表示です。O-NINEのヒールの高さは、ページの中で2.5cmと2.8cmの表記があります。

表示の高さが、そのまま身長の差になるとはかぎらない

表示の「6cmアップ」は、靴の作りから出した数字です。

ふつうの靴にもかかとに2〜3cmの厚みがあるので、いつもの靴とくらべた差は、表示より小さく感じることがあります（編集部の考え）。

中敷きにクッションがある靴は、体重で少し沈むぶん、さらに低く感じることもあります。

高さを決めるときは「いつもの靴より何cm高くしたいか」で考えると、イメージとのずれが減ります。

はじめての1足は5〜6cmが選びやすい

はじめてなら、5〜6cmの靴から試すと、歩き方も見た目も変わりすぎずにすみます。

7cmを超えると足の傾きが急になり、靴の形も厚く見えやすくなるからです。

高さ	向いている人・場面	気をつけたいこと
約5cm	はじめての1足、毎日の通勤	高くなった実感は控えめ
約6cm	通勤と休日の両方、冠婚葬祭	慣れるまで数日は短い時間で
約7〜8cm	しっかり高さがほしい休日	階段や坂、長い距離は疲れやすい
約10cm以上	撮影やイベントなど、目的がはっきりした日	歩き方の練習が要る。毎日には向かない

※ 編集部の目安です。

いつも会う人の前で、急に高さを変えると気づかれやすくなります。

高さを上げるなら、最初から同じ高さの靴をそろえて履くと、見た目の変化が目立ちにくくなります。

なりたい身長から逆算して高さを決める

「何cmにするか」で迷ったら、いまの身長と、なりたい身長の差から考えると決めやすくなります。

たとえば、いつも並ぶ相手やパートナーとの身長差を、どこまで縮めたいかを考えてみましょう。

いまの身長	+5cm	+6cm	+7cm
160cm	165cm	166cm	167cm
165cm	170cm	171cm	172cm
170cm	175cm	176cm	177cm

※ 靴の表示の高さをそのまま足した、編集部の計算です。実際の見え方は、いつもの靴のかかとの高さによって変わります。

靴だけで足りない差は、パンツの丈や色で縦の線を作ると埋めやすくなります。その方法は、記事の後半「ばれにくい履き方」でも紹介しています。

【グラフ】シークレットシューズの値段の相場｜予算はいくら？

本革のシークレットシューズは2万〜3万円台が中心で、1万円台なら合成皮革のスニーカーやブーツが選べます。

今回の17足の値段を、お店ごとにグラフにしました。同じお店でも、素材と高さで値段が変わります。

値段の差は、おもに素材と作る国から生まれます。

合成皮革のスニーカーやワークブーツは1万円以下〜1万円台から、本革で日本製の革靴は2万円前後から選べます。

いちど高さを決めると、同じ高さで2足目をそろえたくなります。

毎日履く靴は、1足を休ませながら履くと長持ちするからです。

最初の1足は、続けて買いやすい値段から選ぶのも手です（編集部の考え）。

予算	選べる靴	向いている人
1万円台	シークレット靴専のスニーカー・ワークブーツ、TALLSHOESのワークブーツ	休日用にまず試したい
2万円前後	北嶋製靴の革靴・ブーツ（日本製・本革）	国産の革靴を手ごろに
2万円台後半〜3万円台	ADELO、マドラスウォーク、TALLSHOES	仕事で毎日履きたい
4万円台	シークレット靴専の本革サイドゴア	本革のブーツに高さを足したい

※ 編集部の目安です。

ADELOには、黒の靴から2足を選べる「2足同時購入セット」（49,500円）もあります。

2足目が22,000円になる計算で、通勤用を2足そろえたい人には見ておきたいセットです（サイドゴアブーツとカーフのモデルは対象外）。

【革靴】ビジネス・冠婚葬祭に使えるシークレットシューズ7選

スーツに合わせるなら、黒の内羽根ストレートチップを1足持っておくと、通勤から冠婚葬祭まで使い回せます。

ここでは、スーツやジャケットに合わせられる革靴とローファーを7足紹介します。

革靴は高さを出しすぎると形がくずれて見えるので、5〜7cmの靴にしぼりました。

1. マドラスウォーク（madras別注）｜約5cm・雨の日も履ける4E

出典：背が高く見える靴専門店TUSKER 楽天市場店

日本の靴メーカー、マドラスの「マドラスウォーク」を、背が高くなる靴の専門店TALLSHOESが別注した内羽根のストレートチップです。

高さは約5cmと控えめで、ふつうのビジネスシューズとならべても形の差がわかりにくい1足です。

甲の部分にGORE-TEXを使っているので、雨の日の通勤でも中がぬれにくい作りです。

ただし、販売ページには「完全防水ではない」とあるので、大雨の日は無理をしないようにしましょう。

項目	内容
高さ	約5cm
値段（税込）	26,400円
サイズ	24.0〜27.5cm
幅	4E
素材	牛本革（GORE-TEX）・合成ゴム底
作っている国	インドネシア
買える店	楽天市場（TUSKER）

※ 2026年11月4日の楽天市場の販売ページの表示です。

「とにかく自然に見せたい」「幅の広い足に合う靴がない」という人にこそ、はじめに手に取ってほしい1足です。

2. TALLSHOES スエードローファー｜約5cm・23.5cmからある起毛の革

出典：背が高く見える靴専門店TUSKER 楽天市場店

ひもがなく、脱ぎ履きがしやすいコインローファーです。

牛革のスエードは光をやわらかく吸うので、表面がつるっとした革にくらべて、靴の厚みに目が行きにくくなります。

サイズは23.5cmからあり、足の小さい人でも選びやすい1足です。

ジャケットにスラックスを合わせるビジネスカジュアルや、休日のきれいめな服に向いています。

項目	内容
高さ	約5cm
値段（税込）	26,400円（送料無料）
サイズ	23.5〜28.0cm
幅	2E
素材	牛革スエード
作っている国	韓国
買える店	楽天市場（TUSKER）

※ 2026年11月4日の楽天市場の販売ページの表示です。

秋冬のジャケットスタイルを、高さもふくめて整えたい人に向くローファーです。

3. ADELO ストレートチップ｜中敷き3cm＋靴底3cmの約6cm

出典：ADELO公式オンラインショップ

ADELO（アデロ）は、神戸のケイング株式会社が2020年に始めた、背を高く見せる革靴のブランドです。

レギュラーモデルはすべて、インソール3cmとアウトソール3cmで約6cmの高さを出しています。

このストレートチップは、つま先に一文字の切り替えが入った、革靴の中でもあらたまった形です。

黒の内羽根なので、毎日の通勤から就職活動、冠婚葬祭まで1足で通せます。

日本人の足のデータをもとに設計し、国内の職人が1足ずつ作っています。

より上質な革がよければ、ヨーロッパのカーフを使ったモデル（4531BK、33,000円）もあります。

項目	内容
高さ	約6cm（インソール3cm＋アウトソール3cm）
値段（税込）	27,500円（送料1,000円）
サイズ	24.0〜27.0cm（0.5cm刻み）
幅	E（やや細め）
素材	牛革（ソフトガラスレザー）・ラバーソール
作っている国	日本
買える店	ADELO公式オンラインショップ

※ 2026年11月4日のADELO公式サイトの表示です。茶色（453DBR）は在庫かぎりで販売終了と案内されています。

高さの内訳を数字で見て選びたい人にとって、ADELOのストレートチップは最初の1足の本命です。

4. ADELO パンチドキャップ｜飾り穴でやわらかい印象の約6cm

出典：ADELO公式オンラインショップ

つま先の切り替えに、小さな飾り穴を一列に入れた形です。

ストレートチップより少しやわらかい表情になるので、ジャケパンスタイルや、オフィスカジュアルにもなじみます。

高さの内訳（3cm＋3cm）、素材、サイズはストレートチップと同じです。仕事の日も休日も、同じ靴で背の高さをそろえたい人に向いています。

項目	内容
高さ	約6cm（3cm＋3cm）
値段（税込）	27,500円
サイズ	24.0〜27.0cm
素材	牛革（ソフトガラスレザー）・ラバーソール
作っている国	日本

※ 2026年11月4日のADELO公式サイトの表示です。

お葬式など、とくにあらたまった場では、飾りのないストレートチップのほうが安心です（編集部の考え）。

どちらか1足だけなら、ストレートチップを先に選ぶと使える場面が広がります。

仕事にも休日にも履く1足なら、飾り穴で表情がやわらぐパンチドキャップが使いやすい選択です。

5. ADELO コインローファー｜スーツにも私服にも合わせやすい約6cm

出典：ADELO公式オンラインショップ

ADELOのローファーは、コインローファーとタッセルローファーの2つです。どちらも27,500円で、高さは約6cm（3cm＋3cm）です。

コインローファーは、甲のベルトに切れ込みが入った定番の形です。

靴底は厚みのあるトラックソールで、ソール全体に厚みを持たせて足の傾きをゆるやかにし、スポンジ素材で軽くしていると案内されています。

ひもがないぶん脱ぎ履きが楽なので、出張や、靴を脱ぐことがある日にも重宝します。

ジャケットにチノパンやスラックスを合わせる休日の服にも合います。

項目	内容
高さ	約6cm（3cm＋3cm）
値段（税込）	27,500円
サイズ	24.0〜27.0cm
素材	牛革（ソフトガラスレザー）・トラックソール
作っている国	日本

※ 2026年11月4日のADELO公式サイトの表示です。ローファーは、普段のスニーカーより1.0cm小さめ（ADELOのひも靴のサイズより0.5cm小さめ）が案内されています。

ひも靴より軽い印象で背を高く見せたいなら、ADELOのコインローファーがぴったりです。

ローファーの形や合わせ方は、メンズローファーのおすすめブランドでくわしく紹介しています。

6. 北嶋製靴 内羽根ストレートチップ｜日本製・本革で2万円以下

出典：革靴本舗 楽天市場店

北嶋製靴工業所の靴を扱う「革靴本舗」の、6cmアップのストレートチップです。

日本製の牛革の靴で19,800円（送料無料）と、今回の革靴の中では手に取りやすい値段です。

つま先が長めのロングノーズなので、足もとがすっきり見えます。外から見えるヒールの高さは約3.4cmで、残りは靴の中で上げる作りです。

幅は3Eで、サイズは23.5cmから選べます。中敷きには抗菌の素材が使われていて、毎日履く靴のにおいが気になる人にもうれしい作りです。

項目	内容
高さ	6cmアップ（外から見えるヒール約3.4cm）
値段（税込）	19,800円（送料無料）
サイズ	23.5〜26.5cm
幅	3E
重さ	片足 約440g（25.0cm）
素材	牛革・合成ゴム底
作っている国	日本

※ 2026年11月4日の楽天市場の販売ページの表示です。

国産の本革にこだわりつつ、予算を2万円以内に収めたい人は、北嶋製靴から選ぶと満足しやすいはずです。

7. TUSKER 日本製ビジネスシューズ｜約7cm・マッケイ製法の本革

出典：TALLSHOES 楽天市場店

東京・日本橋に実店舗を持つ専門店TALLSHOESのオリジナルブランド「TUSKER（タスカー）」の、日本製のビジネスシューズです。

高さは約7cmで、今回の革靴の中ではしっかり高さが出る1足です。

靴底を縫いつけるマッケイ製法で作られていて、返りがよく軽快に歩けるのが特長です。

つま先は四角いスクエアトゥで、内羽根・外羽根・スリッポンから形を選べます。

項目	内容
高さ	約7cm
値段（税込）	35,200円（送料無料）
サイズ	24.5〜28.0cm（27.5cmはなし）
幅	3E
素材	牛革・ラバーソール
作っている国	日本
買える店	楽天市場（TALLSHOES）

※ 2026年11月4日の楽天市場の販売ページの表示です。

5〜6cmの靴に慣れて、もう少し高さがほしくなった人の2足目に向く革靴です。

編集部のひとこと
革靴を選ぶときは、まず黒のひも靴を1足。そのあとに、ローファーやブーツを足していくと、場面ごとの使い分けがしやすくなります。スーツの選び方はメンズスーツのおすすめブランドでも紹介しています。

【スニーカー・カジュアル】休日に履くシークレットシューズ4選

スニーカーやカジュアルなひも靴は靴底が厚くても自然に見えるので、革靴より高い7〜10cmを選びやすくなります。

最近は、靴底の厚いスニーカーがふつうに売られています。

だからこそ、シークレットスニーカーは「高さを隠す」より「厚底のスニーカーとして履く」ほうが、まわりからも自然に見えます（編集部の考え）。

ここでは、1万円以下で試せるカジュアルなひも靴から、本革の8cmアップのスニーカーまで、4足を紹介します。

8. O-NINE レースアップ｜約6.5cm・1万円以下で試せる

出典：TTClub 楽天市場店

スニーカーと革靴の中間のような、ひも付きのカジュアルシューズです。インソールとヒール（2.5cm）を合わせて約6.5cm高くなります。

合成皮革で中国製の靴なので、値段は今回の17足でとくに手ごろです。

黒・グレー・ネイビー・ダークブラウンなどの色があり、ジーンズやチノパンに合わせやすい形です。

項目	内容
高さ	約6.5cm（インソール＋ヒール2.5cm）
値段	1万円以下（楽天市場で変動）
サイズ	24.5cm〜（39〜）
素材	合成皮革・合成底
作っている国	中国
買える店	楽天市場（TTClub）ほか

※ 2026年11月4日の楽天市場の販売ページの表示です。色とサイズによって売り切れがあります。

合成皮革は、くり返し曲がるところから先に傷みやすい素材です。

毎日履くより、「シークレットシューズが自分に合うか」を確かめる1足として向いています。

まず安く試してみたい人にとって、O-NINEは失敗しても痛くない1足です。

9. シークレット靴専 7cmアップのひも靴｜1万円台・高さを追加できる

出典：シークレット靴専（公式通販）

横浜に店をかまえる「シークレット靴専」の、7cmアップのカジュアルなひも靴です。

13,200円で、黒・こげ茶・茶の3色から選べます。

チノパンやジーンズに合わせやすい、革靴とスニーカーの中間のような形です。

このお店の靴は、+1cm（3,300円）・+2cm（6,600円）で高さを足せるのが特長です。

7cmで慣れてから、2足目で8〜9cmにする、という選び方もできます。

項目	内容
高さ	約7cm（+1〜2cmに変更できる）
値段（税込）	13,200円
サイズ	24.0〜27.0cm
買える店	シークレット靴専の公式通販・横浜の店舗

※ 2026年11月4日のシークレット靴専の公式サイトの表示です。

はじめての7cmを、手ごろな値段で試したい人に向く1足です。

10. Hi!BROTHER ミドルカットスニーカー｜約8cm・本革で3E

出典：背が高く見える靴専門店TUSKER 楽天市場店

TALLSHOESのオリジナルブランド「Hi!BROTHER」の、足首の少し上まであるスニーカーです。

高さは約8cmで、追加料金で8.5〜10cmにも変えられます。

アッパーは本革で、すっきりした形です。足首まわりに高さがあるので、靴の中の厚い中敷きが外から見えにくいのも、このタイプの強みです。

項目	内容
高さ	約8cm（+1,100〜4,400円で8.5〜10cm）
値段（税込）	25,300円（送料無料）
サイズ	S（24.5〜25.0cm）〜XL（27.5〜28.0cm）
幅	3E
素材	本革
作っている国	中国
買える店	楽天市場（TUSKER）

※ 2026年11月4日の楽天市場の販売ページの表示です。画像の中のサイズ表記と販売ページの表示がちがうので、サイズは販売ページの表示を書いています。

休日の服で、はっきり背を高く見せたい人には、本革のHi!BROTHERが頼れる1足です。

11. シークレット靴専 10cmアップスニーカー｜撮影やイベントの日に

出典：シークレット靴専（公式通販）

今回の17足で高さがいちだんと出る、10cmアップのスニーカーです。

値段は15,400円で、黒と白の2色があります。サイズは23.5cmからで、幅は3Eです。

10cmになると、足の傾きが急になり、歩き方も変わります。

毎日の通勤より、写真を撮る日やライブ、イベントなど、目的がはっきりした日に履くのが向いています。

項目	内容
高さ	約10cm
値段（税込）	15,400円
サイズ	23.5〜27.0cm
幅	3E
買える店	シークレット靴専の公式通販・横浜の店舗

※ 2026年11月4日のシークレット靴専の公式サイトの表示です。

いきなり10cmから始めると、歩幅が合わずに疲れやすくなります。5〜7cmの靴で慣れてから、2足目として選ぶと安心です（編集部の考え）。

「この日だけは高く見せたい」という日のための、特別な1足として持っておくと心強いスニーカーです。

ほかの色や高さも見たいときは、楽天市場でまとめて探すと、くらべやすくなります。

【ブーツ】シークレットブーツのおすすめ6選と選び方

足首まで深さがあるブーツは、中敷きの厚みが外から見えにくく、高さを足しても自然に見えやすい靴です。

「シークレットブーツ」は、シークレットシューズの中でも足首まで覆うブーツのことです。秋冬に出番が多く、スーツにもジーンズにも合わせられます。

シークレットブーツとシークレットシューズのちがい

	シークレットブーツ	シークレットシューズ（短靴）
足首	覆う	出る
中敷きの見えにくさ	深さがあるので見えにくい	脱ぐと見えやすい
高さの目安	5〜8cmが中心	5〜7cmが中心
季節	秋冬	通年
気をつけたいこと	脱ぎ履きと重さ、夏の蒸れ	足首まわりから厚みが見えやすい

※ 今回紹介する靴をもとにした、編集部の目安です。

なお、「シークレットブーツ」で調べると、10cmを超えるブーツや、コスプレ・男装向けの靴も出てきます。

通勤や普段の服に合わせるなら、5〜8cmのブーツから選ぶと失敗しにくくなります。

サイドゴア・チャッカ・レースアップのどれを選ぶ？

※ 編集部のイラストです。

形	脱ぎ履き	合う服	こんな人に
サイドゴア	楽（ひもなし）	スーツ・きれいめ	仕事にも履きたい
チャッカ	ふつう（ひも2〜3穴）	ジャケット・チノパン	休日のきれいめ
レースアップ（ワーク）	ひもで手間（サイドジップ付きは楽）	ジーンズ・アウトドア	カジュアルで高さを出したい

脱ぎ履きが多い日は、ひものないサイドゴアが便利です。

ただし、座敷の飲み会や、靴を脱いで上がる家に行く日は、ブーツでも短靴でも中敷きが見える場面があります。

そんな日は、高さの控えめな靴を選ぶか、脱ぐ前提で考えておくと安心です。

12. 北嶋製靴 チャッカブーツ｜5cmアップ・起毛の牛革で日本製

出典：革靴本舗 楽天市場店

起毛した牛革（ベロア）を使った、日本製のチャッカブーツです。5cmアップで、外から見えるヒールは約2.8cmにおさえています。

撥水の加工がされていて、19,690円（送料無料）。幅は3Eで、サイズは24.0cmからです。

ジャケットにチノパンを合わせるような、休日のきれいめな服に向いています。

項目	内容
高さ	5cmアップ（外から見えるヒール約2.8cm）
値段（税込）	19,690円（送料無料）
サイズ	24.0〜27.0cm
幅	3E
素材	牛革ベロア・合成ゴム底
作っている国	日本

※ 2026年11月4日の楽天市場の販売ページの表示です。

はじめてのシークレットブーツを5cmから試すなら、北嶋製靴のチャッカが手ごろで選びやすい1足です。

13. ADELO サイドゴアブーツ｜約6cm・スーツにも合う黒のキップ

出典：ADELO公式オンラインショップ

ADELOでただ1つのブーツです。高さは革靴と同じ約6cm（インソール3cm＋アウトソール3cm）で、すっきりした細身のサイドゴアなので、スーツの裾から見えても浮きません。

革は、子牛と成牛の間の牛のキップレザーです。表面を樹脂で仕上げたガラスレザーとはちがう、革らしい表情が楽しめます。

項目	内容
高さ	約6cm（3cm＋3cm）
値段（税込）	33,000円
サイズ	24.0〜27.0cm
素材	キップレザー・ラバーソール
作っている国	日本

※ 2026年11月4日のADELO公式サイトの表示です。一部のサイズは品切れです。

冬のスーツ姿も背を高く見せたい人には、ADELOのサイドゴアブーツが合わせやすい1足です。

14. 北嶋製靴 サイドゴアブーツ｜6cmアップ・日本製で2万円台前半

出典：革靴本舗 楽天市場店

つま先が長めのロングノーズの、日本製のサイドゴアブーツです。

6cmアップで、外から見えるヒールは約3.4cm。

牛革で21,780円と、国産の本革ブーツとしては手に取りやすい値段です。

幅は3E、サイズは23.5cmから。足の小さい人や、幅の広い足の人にも合わせやすい1足です。

項目	内容
高さ	6cmアップ（外から見えるヒール約3.4cm）
値段（税込）	21,780円
サイズ	23.5〜26.5cm
幅	3E
素材	牛革・合成ゴム底
作っている国	日本

※ 2026年11月4日の楽天市場の販売ページの表示です。

23.5cmの本革サイドゴアを2万円台で探しているなら、北嶋製靴が有力な候補です。

15. TALLSHOES レースアップワークブーツ｜約7cm・サイドジップで脱ぎ履き楽

出典：背が高く見える靴専門店TUSKER 楽天市場店

厚めの靴底が似合うワークブーツは、高さを出しても違和感が出にくい形です。このブーツは約7cmで、追加料金で7.5〜10cmにも変えられます。

内側にファスナー（サイドジップ）が付いているので、ひもを結んだまま脱ぎ履きできます。

スエード調の合成皮革で16,500円（送料無料）と、1万円台で選べるのもうれしいところです。

項目	内容
高さ	約7cm（+1,100〜6,600円で7.5〜10cm）
値段（税込）	16,500円（送料無料）
サイズ	25.0〜28.0cm（1cm刻み）
幅	2E
素材	合成皮革（スエード調）・合成ゴム底
作っている国	韓国

※ 2026年11月4日の楽天市場の販売ページの表示です。

ジーンズやアウトドアの服で、しっかり高さを出したい人に合うワークブーツです。

16. シークレット靴専 本革サイドゴア｜約7cm・上から見ても底上げが目立ちにくい

出典：シークレット靴専（公式通販）

シークレット靴専の、本革を使ったサイドゴアのシークレットブーツです。

黒・茶・黒のスエードの3色で、高さは約7cm。+1〜2cmに変えることもできます。

このお店がとくに力を入れているのが、中敷きの見え方です。

ブーツを脱いで上からのぞいたときに、底上げが目立ちにくいように作った専用のインソールを使っています。

項目	内容
高さ	約7cm（+1〜2cmに変更できる）
値段（税込）	41,800円
サイズ	23.5〜27.5cm
素材	本革・ゴム底

※ 2026年11月4日のシークレット靴専の公式サイトの表示です。

脱ぐ場面まで気を配りたい人にとって、値段に見合う工夫がつまったブーツです。

17. シークレット靴専 ワークブーツ｜約8cm・1万円台で24cmから

出典：シークレット靴専（公式通販）

合成皮革のワークブーツで、高さは約8cm。15,400円と、8cmのブーツとしては手ごろな値段です。

黒と茶の2色で、サイズは24.0cmから28.0cm、幅は3Eです。

このブーツも+1cm（3,300円）・+2cm（6,600円）で高さを足せます。

休日のジーンズに合わせて、しっかり高さを出したい人に向いています。

項目	内容
高さ	約8cm（+1〜2cmに変更できる）
値段（税込）	15,400円
サイズ	24.0〜28.0cm
幅	3E
素材	合成皮革・合成ゴム底

※ 2026年11月4日のシークレット靴専の公式サイトの表示です。

1万円台で8cmのブーツを試したいなら、まず候補に入れたい1足です。

ブーツは、楽天市場にも多くの店が出しています。形や色を広く見たいときは、まとめて探してみてください。

シークレットシューズのサイズの選び方｜24cm台はある？ 0.5cm小さめ？

今回の17足のうち16足は24.5cm以下のサイズから選べ、23.5cmからある靴も5足ありました。

背が低めの人は、足のサイズも小さめなことがよくあります。

せっかく気に入った靴でも、24cm台がなければ選べません。

そこで、17足の最小サイズを数えてみました。

最小サイズ	靴
23.5cm	北嶋製靴（ストレートチップ・サイドゴア）、TALLSHOESのスエードローファー、シークレット靴専（10cmスニーカー・本革サイドゴア）
24.0cm	ADELO（全4足）、マドラスウォーク、北嶋製靴のチャッカ、シークレット靴専（7cmスニーカー・ワークブーツ）
24.5cm	TUSKERの日本製ビジネスシューズ、Hi!BROTHER、O-NINE
25.0cm	TALLSHOESのワークブーツ

靴だけでなく服のサイズも合わないと感じている人は、小さいサイズ・低身長のメンズブランドもあわせて読んでみてください。

XSやXXSがあるブランドを、身長の目安とあわせて紹介しています。

普段のスニーカーより0.5cm小さめが目安

ADELOは、普段のスニーカーより0.5cm小さめのサイズを選ぶよう案内しています。

かかとが上がる靴は、足が前にすべりやすく、サイズに余裕があるとつま先が当たりやすくなるからです。

出典：ADELO よくある質問

普段のスニーカー	ADELOの目安
25.0cm	24.5cm
25.5cm	25.0cm
26.0cm	25.5cm
26.5cm	26.0cm

ADELOのローファーは、さらに小さめの「普段のスニーカーより1.0cm小さめ」が案内されています。

ひもで締められない靴は、かかとが抜けやすいからです。

どれだけ小さめにするかは、靴によってちがいます。

幅の広い4Eや3Eの靴なら、いつもと同じサイズが合うこともあります。

迷ったら、商品ページの案内を読み、交換できる店で買うのが安心です。

幅（ワイズ）もあわせて見る

靴の幅は、E・2E・3E・4Eのように表され、Eが多いほど幅が広くなります。

甲が高い人や、幅の広い足の人は、長さだけでなく幅も見て選びましょう。

幅の表示	今回の靴
E（やや細め）	ADELO
2E	TALLSHOESのスエードローファー・ワークブーツ
3E	北嶋製靴、TUSKERの日本製ビジネスシューズ、Hi!BROTHER、シークレット靴専（10cmスニーカー・ワークブーツ）
4E	マドラスウォーク

※ 2026年11月4日の販売ページの表示です。表示のない靴は入れていません。

通販で失敗しない｜サイズ交換・返品の条件と、試し履きできる店

シークレットシューズは通販で買う靴なので、値段と同じくらい、サイズ交換の条件が大事です。

おもなお店の、交換と返品の条件をまとめました。どのお店も、届いてから1週間以内が交換の目安です（ADELOは連絡なしで返送できます）。

お店	交換	交換の送料	返品
ADELO	1週間以内・回数の制限なし（未使用）	交換品を送る送料は店、返送はお客さま	お客さまの都合では不可（24.0cmが大きい・27.0cmが小さいときは可）
TALLSHOES	1週間以内に連絡（新品・未使用、箱とタグ付き）	1回目は返送のみお客さま、2回目からと高さの変更は往復お客さま	ページによって書き方がちがう（注文前に問い合わせを）
シークレット靴専	7日以内に連絡	お客さま	未開封・未使用で7日以内に電話（往復の送料はお客さま、SALE品は不可）
HiCool（インソール）	有料（1,996円）	お客さま	不良品・誤配送のみ

※ 2026年11月4日の各社の公式サイト（特定商取引法の表示・ご利用ガイド）の内容です。SALE品は交換・返品の対象外になるお店があります。

出典：ADELO 特定商取引法に基づく表記

ADELOは、交換の回数に制限がなく、交換品を送る送料をお店が持ってくれます。

実店舗がないかわりに、通販で何度でもサイズを合わせられる仕組みです。

楽天市場で買う北嶋製靴（革靴本舗）やO-NINE（TTClub）は、お店ごとに条件がちがいます。

注文の前に、商品ページの「会社概要」や「返品について」の欄を読んでおきましょう。

ADELOでサイズを交換するときの流れ

※ 2026年11月4日のADELO公式サイト（特定商取引法に基づく表記）の内容です。

試し履きできないぶん、何度でも交換できる仕組みが整っているのが、通販専門のADELOの強みです。

お店ごとの特徴

お店	扱う高さ	特徴
ADELO	約5〜6cm	革靴とブーツのみ。内訳を公開。通販だけ
革靴本舗（北嶋製靴）	5〜7cmアップ	日本製の本革で2万円前後。楽天市場
TALLSHOES・TUSKER	4cmアップ〜（13cm以上も）	品数が多く、オリジナルと別注品。日本橋に店舗
シークレット靴専	3〜20cmアップ	1cm単位で高さを足せる。横浜に店舗

※ 2026年11月4日の各店の公式サイト・楽天市場のショップページの表示です。扱う高さは、お店の案内にもとづきます。

高さを1cm単位で選びたいならシークレット靴専、品数の中から選びたいならTALLSHOES、内訳を見て選びたいならADELO、と考えると選びやすくなります。

試し履きできる実店舗は、東京・日本橋と横浜

シークレットシューズを扱う実店舗は多くありません。

今回のお店では、TALLSHOESが東京・日本橋に、シークレット靴専が横浜に店をかまえています。

※ 2026年11月4日の各社の公式サイトの表示です。行く前に、営業時間と在庫を電話でたしかめると安心です。

出典：TALLSHOES公式サイト

出典：シークレット靴専 店舗案内

首都圏に住んでいるなら、一度お店で履いてみると、自分に合う高さと足の傾きがつかめます。

遠方なら、交換の条件がわかりやすい通販のお店を選ぶのが近道です。

シークレットシューズがばれにくい履き方｜パンツの丈と高さのそろえ方

気づかれるきっかけは、靴そのものより「パンツの丈」と「急に変わった身長」であることが多いものです。

シークレットシューズを自然に見せるコツを、4つにまとめました。

① パンツの裾が、靴の甲に少しかかる長さにする

※ 編集部のイラストです。

靴で高さを出すと、それまでちょうどよかったパンツが短く見えます。

裾が靴の甲に軽くふれるくらいの長さ（ハーフクッション）にすると、靴底の厚みが隠れて、脚も長く見えます。

スーツのパンツは、シークレットシューズを履いた状態で裾上げしてもらいましょう。

細身のスラックスの選び方はメンズスラックスのおすすめブランドで紹介しています。

② 靴とパンツの色をそろえる

黒い靴に黒いパンツ、茶色の靴にこげ茶のパンツのように、靴とパンツの色を近づけると、足もとの境目がわかりにくくなります。

脚が長く見えるので、背を高く見せる工夫がもう1つ重なります。

③ 毎日同じ高さの靴を履く

いつも会う人には、靴の高さより「身長が変わった」ことのほうが目に留まります。

仕事用とブーツを同じ高さでそろえる、高さを上げるなら少しずつにする、といった工夫で、変化が目立ちにくくなります。

④ 靴を脱ぐ場面を思い浮かべておく

座敷の飲み会、家にお呼ばれしたとき、試着室。

靴を脱ぐ場面では、中敷きの厚みが見えたり、急に背が低くなったりします。

脱ぐ予定がある日は、高さの控えめな靴にするのも1つの方法です。

パンツ	合わせやすい靴	ポイント
スーツ・スラックス	黒のひも靴、サイドゴアブーツ	裾はハーフクッション
チノパン	ローファー、チャッカブーツ	靴とパンツの色を近づける
ジーンズ	スニーカー、ワークブーツ	裾を少したまらせると厚みが隠れる
ワイドパンツ	厚底スニーカー	靴が隠れるぶん高さは出しやすい
ショートパンツ	向かない	足首が出て厚みが見えやすい

※ 編集部の目安です。

シークレットシューズは疲れる？ 足への負担と慣らし方

かかとが高い靴ほど、つま先側に体重がかかりやすくなります。高さは控えめにして、少しずつ慣らすのが基本です。

シークレットシューズそのものの負担をはかったデータは、まだ見つかっていません。参考になるのは、ヒールの高い靴を履いたときの測定です。

出典：Speksnijder CM et al. The higher the heel the higher the forefoot-pressure in ten healthy women. Foot. 2005

ヒールが高い靴では、足の前の部分（前足部）にかかる圧のピークが、中央で約30%、親指側で約34%高くなります。

かわりに、土ふまずやかかとにかかる力は減ります。

ヒールを約5cm、約7.6cmと高くしていくと、前足部の圧はさらに高くなり、圧が強くかかる場所も親指の付け根のほうへ移ります（女性35人の測定）。

外反母趾の患者は約9割が女性で、ハイヒールが要因の1つとされています。

進行を防ぐには、ヒールを3cm程度までにして、つま先の広い靴を選ぶのがよいとされています。

出典：秋田労災病院通信 No.212（2021年）

編集部のひとこと
どれも、女性が外から見えるヒールのある靴を履いたときの話です。男性がシークレットシューズを履いたときに、同じ数字になるとはかぎりません。ただ、「かかとを上げるほど、つま先側に体重が移る」という傾向は、シークレットシューズにもあてはまると考えられます（編集部の考え）。中敷きだけで高さを出さず、靴底にも高さを分けている靴を選ぶ、1日中履き続けない、といった工夫で負担を減らしましょう。

新しいシークレットシューズの慣らし方

※ 編集部の目安です。足に痛みやしびれが続くときは、履くのをやめて整形外科などに相談しましょう。

シークレットシューズで後悔しやすい5つのパターンと対策

シークレットシューズの失敗の多くは、買う前の確認と、届いてからの慣らし方で防げます。

よくある後悔のパターンと、その対策を表にまとめました。

後悔のパターン	起きやすい理由	対策
合計の高さだけで選んだ	中敷きだけで上げる靴は、足が前に傾きやすい	内訳や、外から見えるヒールの高さを見る
いつものサイズで買った	かかとが上がり、足が前にすべる	商品ページの案内を読み、0.5cm小さめも考える
届いた日に1日履いた	歩き方が変わり、ふくらはぎや指の付け根が疲れる	家の中→近所→半日、と段階をふむ
パンツの丈がそのまま	高さを足したぶん、裾が短く見える	靴を履いた状態で裾上げする
いきなり8cm以上にした	歩幅が合わず、見た目も厚くなる	5〜6cmで慣れてから2足目で上げる

※ 編集部の目安です。

とくに多いのが、サイズと慣らし方の失敗です。交換できる期限は1週間ほどのお店が多いので、届いたらその週のうちに家の中で試しておきましょう。

シークレットインソール（HiCool）との使い分け

手持ちの靴で少しだけ高くしたいならインソール、5cm以上をしっかり足したいならシークレットシューズ、と使い分けるのがおすすめです。

シークレットインソールは、いつもの靴に入れるだけで背を高く見せる中敷きです。

靴を買い替えずに試せるので、「まず数cmで様子を見たい」人に向いています。

出典：HiCool公式サイト

HiCool（ハイクール）のインソールは、約2.5cm高くなる中敷きです。

表面をヌバックで仕上げていて、はさみで切って靴の大きさに合わせられます（切っても高さは変わらないと案内されています）。

項目	内容
高さ	約2.5cm
サイズ	S（23.0〜24.5cm）・M（25.0〜27.5cm）
表面	ヌバック仕上げ
交換の目安	約半年
返品	不良品・誤配送のみ（サイズちがいは不可）

※ 2026年11月4日のHiCool公式サイトの表示です。値段はセールやセット数で変わるので、公式サイトで最新の表示を見てください。

	インソール	シークレットシューズ
高さ	約2〜3cm	約5〜10cm
手持ちの靴	そのまま使える	新しく買う
見た目	靴によってはかかとが浅く見える	高さに合わせて作られている
向いている人	まず試したい・好きな靴を履きたい	毎日しっかり高く見せたい

インソールは、かかとの深い靴に入れないと、歩くたびにかかとが抜けやすくなります。

ひも靴やブーツ、ハイカットのスニーカーなど、足首まわりがしっかりした靴と組み合わせると安定します（編集部の考え）。

まずは手持ちのスニーカーで2.5cmを試したい人は、HiCoolのインソールから始めてみましょう。

楽天・Amazonの口コミの点数や、サイズとカットのしかたは、ハイクール（HiCool）インソールの口コミ・評判にまとめています。

シークレットシューズにインソールを足して、さらに高さを出すのはおすすめしません。足の傾きが急になり、つま先がきつくなりやすいからです。

場面別・年代別のシークレットシューズの選び方

場面で迷ったら、黒の内羽根ストレートチップを基準に考えると外しにくくなります。

場面	選びたい靴	高さの目安
通勤・商談	黒のストレートチップ、パンチドキャップ	5〜6cm
結婚式（ゲスト・新郎）	黒の内羽根ストレートチップ	5〜6cm
就職活動	黒の内羽根ストレートチップ	5〜6cm
デート・休日	ローファー、レザースニーカー、チャッカ	5〜8cm
旅行・長く歩く日	慣れた靴、または高さ控えめの靴	5cm前後
撮影・イベント	スニーカー、ワークブーツ	7〜10cm

※ 編集部の目安です。

結婚式の新郎や就職活動のように、1日中立っていたり歩いたりする日は、本番の前に何度か履いて慣らしておきましょう。

新しい靴を当日におろすのは、足を痛める原因になります。

年代別の選び方

服の選び方まで見直したいときは、20代・30代・40代・50代のメンズブランドの記事も参考にしてみてください。

シークレットシューズを長持ちさせる手入れと、買い替えの目安

シークレットシューズは中敷きが厚く、湿気がこもりやすい靴です。1日履いたら1日休ませるのが、手軽にできる長持ちのコツです。

中敷きが厚いぶん、汗が抜けるまでに時間がかかります。同じ靴を続けて履かず、2足を交互に履くと、においや形くずれをおさえられます。

中敷きがへたってくると、高さそのものが少しずつ低くなります。

踏んだ感じが変わってきたら、中敷きの交換や修理をお店に相談しましょう。

本革の靴は靴底の修理ができることが多い一方、合成皮革の靴は、表面がひび割れてきたら買い替えどきです。

※ 修理や中敷きの交換ができるかは、靴とお店によってちがいます。

シークレットシューズのよくある質問

Q. 何cmまでなら、ばれにくいですか？

革靴なら5〜6cm、スニーカーやブーツなら7〜8cmまでが、見た目の変化をおさえやすい目安です（編集部の考え）。

高さそのものより、パンツの丈や、急に身長が変わることのほうが気づかれるきっかけになりやすいので、同じ高さの靴を続けて履くのがコツです。

Q. 「6cmアップ」の靴を履くと、身長は6cm伸びて見えますか？

表示の高さは靴の作りから出した数字です。ふつうの靴にもかかとに厚みがあるので、いつもの靴とくらべた差は、表示より小さく感じることがあります。

Q. 中敷きだけで上げる靴と、靴底も厚い靴のちがいは？

中敷きだけで上げると、外見はふつうの靴のままですが、足が前に傾きやすくなります。

靴底にも高さを分けると、傾きはおだやかになります。

ADELOは中敷き3cm＋靴底3cmと、内訳を公開しています。

Q. サイズは普段と同じでいいですか？

ADELOは普段のスニーカーより0.5cm小さめを案内しています。

かかとが上がると足が前にすべりやすいからです。

幅の広い靴など、普段どおりが合う靴もあるので、商品ページの案内に従いましょう。

Q. 24cmや23.5cmのシークレットシューズはありますか？

あります。今回の17足では、北嶋製靴の革靴とブーツ、TALLSHOESのスエードローファー、シークレット靴専の一部が23.5cmから、ADELOは24.0cmから選べます。

Q. 通販でサイズが合わなかったら、交換できますか？

ADELOは届いてから1週間以内なら、回数の制限なく交換できます（返送の送料はお客さまの負担）。

TALLSHOESやシークレット靴専も1週間以内の連絡で交換を受けています。どのお店も、未使用であることが条件です。

Q. 普通の靴より重いですか？

靴底や中敷きが厚いぶん、重くなる傾向があります。北嶋製靴のストレートチップは、25.0cmで片足約440gと販売ページに書かれています。

Q. 毎日履いても大丈夫ですか？

履けますが、2足を交互に履くほうが、足にも靴にもやさしくなります。足に痛みが出るときは、高さを下げるか、履く時間を短くしましょう。

Q. 結婚式や就職活動にも使えますか？

黒の内羽根ストレートチップなら使えます。ADELOのストレートチップや、北嶋製靴の内羽根ストレートチップがこの形です。

本番の前に何度か履いて慣らしておきましょう。

Q. ブーツとスニーカー、どちらがばれにくいですか？

足首まで覆うブーツは、中敷きの厚みが外から見えにくいので、高さを出しても自然に見えやすい靴です。

スニーカーは厚底がふつうにある靴なので、「厚底のスニーカー」として履けば気づかれにくくなります。

Q. 安いものと高いものは、何がちがいますか？

おもに素材と作る国です。1万円台までは合成皮革が中心で、2万円前後から日本製の本革、2万円台後半からは高さの内訳を公開した靴、3万円台では上質な革を使った靴が選べます。

毎日履くなら本革、休日だけなら合成皮革でも十分です。

Q. スーツの裾上げは、靴を買う前と後のどちらがいいですか？

靴を買った後です。シークレットシューズを履いた状態で裾の長さを決めると、靴底の厚みが隠れるちょうどいい長さにできます。

Q. 雨の日や階段は大丈夫ですか？

靴底がゴムやラバーの靴はすべりにくい作りです。

マドラスウォークはGORE-TEXを使っていて、雨の日の通勤に向いています。

階段は、かかとが高いぶん足を置く位置を意識して、手すりを使うと安心です。

BuonaVitaで選ぶなら｜高さを足さない日のスエードローファー

靴を脱ぐ予定がある日や、長く歩く日には、高さを足さない靴を1足持っておくと安心です。

出典：BuonaVita

BuonaVita（ボナヴィータ）の「スエードフック金具ローファー」は、甲の金具がアクセントのスエード調のローファーです。

黒・茶・ネイビーの3色で、サイズは24cmから選べます。

この記事で紹介した「靴とパンツの色をそろえる」「裾を甲に少しかける」コツは、高さのない靴でもそのまま使えます。

シークレットシューズと同じ色をそろえておくと、どちらを履いた日も、足もとの印象がそろいます。

項目	内容
値段（税込）	15,800円（15,000円以上で送料無料）
サイズ	24〜27.5cm
色	ブラック・ブラウン・ネイビー
素材	PUレザー・スエード・ラバー

※ 2026年11月4日のBuonaVitaの表示です。ローファーなので、普段のスニーカーより小さめのサイズが案内されています（モデルは普段26.5cmで24.5cmを着用）。

まとめ｜シークレットシューズは「内訳・サイズ・交換」で選ぶ

シークレットシューズ選びで失敗しないコツは、高さの内訳を見て、自分の足に合うサイズを、交換できるお店で選ぶことです。

こんな人	まず見たい靴
スーツで毎日、自然に高く見せたい	ADELO ストレートチップ（約6cm）
気づかれにくさを最優先に	マドラスウォーク（約5cm・4E）
国産の本革を2万円前後で	北嶋製靴（23.5cmから）
休日にしっかり高さを出したい	Hi!BROTHER・シークレット靴専
秋冬のブーツで高く見せたい	ADELO・北嶋製靴のサイドゴア
手持ちの靴で少しだけ	HiCoolのインソール（約2.5cm）

はじめての1足は、5〜6cmから。届いたら家の中で歩いて、つま先とかかとをたしかめてから外へ出かけましょう。

足もとが数cm変わるだけで、パンツの丈やコートの長さのバランスがとりやすくなり、服選びがぐっと楽しくなります。

服で背を高く見せたいときは、小さいサイズ・低身長のメンズブランドで、縦の線を作る着こなしも紹介しています。

自分に合う服の系統を知りたい人は、メンズファッションの系統一覧もあわせてどうぞ。